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Distanza Soziale: Perchè, Quandu è Cumu

Originariamente publicatu da Ariadne Labs u 13 di Marzu di u 2020 cù u tìtulu "Distanza Soziale: Questu ùn hè micca un ghjornu di neve" | Actualizatu u 14 di marzu di u 2020

Questu articulu hè statu scrittu da una persona di i Stati Uniti è in tale, cuntene infurmazioni è referenze à i Stati Uniti Ma assai di u so cuntenutu adatta ancu à qualsiasi paese è cultura in u mondu ancu.

By Asaf Bitton, MD, MPH

Sé chì ci hè una certa cunfusione nantu à ciò chì deve fà in seguitu à mezu à stu mumentu senza precedente di una pandemia, i chjusi di e scole, è una diffusione suciale diffusa. Cum'è un medico di cura primaria è capu di salute publica, aghju dumandatu da parechje persone per a mo opinione, è aghju da furnisce quì sottu basatu nantu à a megliu infurmazione dispunibule per mè oghje. Chistu sò i mio opinioni persunali, è mi piglia nantu à i passi necessarii avanti.

Ciò chì si pò dicu chjaramente hè chì ciò chì facemu, o chì no facemu, in a prossima settimana avarà un impattu massivu nantu à a trajectoria locale è forse naziunale di coronavirus. Semu solu 11 ghjorni dopu à l'Italia ( dati di i Stati Uniti ) è in generale in traccia di ripetiri ciò chì sfurtunatamente succede quì è in a maiò parte di u restu di l'Europa prestu.

À questu puntu, a cuntinuzione attraversu a traccia di cuntattu è a prova aumentata hè solu una parte di a strategia necessaria. Ci duvemu passà à una mitigazione pandemica attraversu una distanziazione suciale diffusa, scomoda, è completa. Chistu significa micca solu fermà e scole, u travagliu (quantu pussibule), riunioni in gruppi, è avvenimenti pubblici, ma ancu facenu scelte di ogni ghjornu per stà luntanu ogni tantu pussibule per Flatten The Curve sottu.

Fonte: https://www.vox.com/science-and-health/2020/3/6/21161234/coronavirus-covid-19-science-outbreak-ends-endemic-vaccine

Fonte: vox.com

U nostru sistema di salute ùn puderà micca fà affruntà à i numeri previsti di persone chì anu bisognu di una cura aguda sè ùn devemu micca rassicurà a fortezza è a vuluntà di distanzializà suciale à partesi da avà. In un ghjornu regulare, avemu circa 45,000 camini persunalizati ICU à livellu, chì ponu esse rampati in una crisa à circa 95,000 ( dati US ). Ancu prughjetti moderati suggerenu chì, se a tendenza infettiva attuale mantene, a nostra capacità (in u livellu è naziunale) pò esse inghjunta da a mità d'aprili. Cusì, e solu strategie chì ponu alluntanassi questu riguardu à a trajettoria sò quelli chì ci permettenu di travaglià inseme cumunità per mantene a salute publica stendu aparti.

A saviezza, è a necessità, di questa forma più aggressiva, iniziale è estrema di distanzamentu suciale si pò truvà quì . Vi pregu piglià un minutu per caminari per i grafici interattivi - cunducerà à a casa u puntu di ciò chì avemu bisognu di fà avà per evità una crisa peghju dopu. E lezioni storiche è esperienze di i paesi in u mondu sanu ci anu dimustratu chì piglià queste azioni prima pò avè un impattu dramaticu nantu à a magnitudine di u focu. Allora chì significa questa forma rinfurzata di distanzamentu suciale ogni ghjornu, quandu e scole sò annullate?

Eccu alcuni passi chì pudete inizià a piglià ora per mantene a vostra famiglia sicura è fà a vostra parte per evità una crisa peghju:

1. Avemu bisognu di spinghje i nostri dirigenti lucali, statali è naziunali per chjude TUTTE scole è spazii publichi è annullà tutti l'avvenimenti è riunioni publichi ora .

Una risposta locale, città per città ùn averà micca l'effettu necessariu. Avemu bisognu di un avvicinamentu naziunale è naziunale in questi tempi di prova. Cuntattate cù u vostru riprisentante è u vostru guvernatore per incitarà à eseguisce chjusi in tuttu u statu. Oggi, sei stati l'anu digià fattu. U vostru statu deve esse unu di elli. Invita ancu à i dirigenti per aumentà i fondi per a preparazione per l'emergenza è facenu l'allargamentu di a capacità di teste coronavirus una priorità immediata è massima. Avemu ancu bisognu di i legislatori per promulge un permessu di salute pagatu megliu è prestazioni di disoccupazione per aiutà i genti chì facenu a chjamata ghjusta per stà in casa avà.

2. Nisunu figlioli, partiti, sundaghji, o famiglie / amichi chì visità e case è l'appartamenti di l'altri.

Sona estremu perchè hè. Circhemu di creà distanza trà unità di famiglia è trà individui. Pò esse particularmente incòmode per e famiglie cù i zitelli chjuchi, i zitelli cù capacità o sfide differenziali, è per i zitelli chì simpricimenti piace à ghjucà cù i so amichi. Ma ancu se sceglite un solu amicu per avè sopra, vi sò creendu novi ligami è pussibulità per u tipu di trasmissione chì tutti i nostri scoli / travaglii / chjusi di l'eventi publicu stanu à impedisce. I sintomi di coronavirus piglianu quattru à cinque ghjorni à manifistà si. Qualchissia chì vene in cerca di bè pò trasmette u virus. A spartera di cibo hè particularmente risicatu - Ùn cunsigliu certamente chì e persone facenu cusì fora di a so famiglia.

Avemu digià pigliatu e misure suciali estremi per affruntà sta grave malatia - ùn cooptimu attivamente i nostri sforzi per avè alti livelli d'interaczione suciale in case di e persone invece di scole o posti di travagliu. In novu - a saviezza di a distanza sociale è aggressiva hè chì pò aplanà a curva sopra, dà à u nostru sistema di salute a chance di ùn esse micca abbattutu, è, eventualmente, pò riducerà a durata è a necessità per periodi più longu di distanzamentu suciale estremi dopu (vede ciò chì hà trascinatu in Italia è Wuhan). Tutti duvemu fà a nostra parte durante questi tempi, ancu s'ellu significa qualchì disconfort per qualchì tempu.

3. Cura di voi è di a vostra famiglia, ma mantene a distanza sociale.

Esercitassi, camminate / corre fora, è stà cunnessu per telefonu, video, è altre suciale. Ma quandu site fora, fate u megliu per mantene almenu sei piedi trà voi è i membri di a famiglia. Se avete figlioli, pruvate micca d'utilizà facilità pùbliche cum'è strutture parcoziali, postu chì u coronavirus pò campà nantu à u plasticu è u metallu finu à novi ghjorni, è e strutture ùn sò micca pulite regularmente.

Viaghjà fora serà impurtante durante sti tempi strani, è u tempu hà da migliurà. Andate fora ogni ghjornu se site in capacità, ma stà fisicamente luntanu da e persone fora di a vostra famiglia o da un cumpagnu. Sì avete figlioli, pruvate à ghjucà un ghjocu di football di famiglia invece di avè i vostri figlioli ghjucanu cù l'altri figlioli, postu chì sportivi spessu significanu cuntattu fisicu direttu cù l'altri. È ancu se pudemu vulemu visità anziani in a nostra cumunità in persona, ùn visitate micca i casali di cura o altre zone induve un gran numaru di l'anziani allughjenu, postu chì sò in u più altu risicu per cumplicazioni è mortalità da coronavirus.

A distazzione suciale pò avè un ingaghju (dopu, a maiò parte di noi hè creatura suciale). U CDC offre cunsiglii è risorse per riduzzione di sta carica, è altre risorse pruponenu strategie per affruntà l'estressi aghjuntu in questu tempu.

Avemu bisognu di truvà modi alternattivi per riduce l'isulamentu suciale in e nostre cumunità per mezu virtuale invece di e visite in persona.

4. Reduce a frequenza di andà in negozi, ristoranti, è caffè per u mumentu.

Sicuramente i viaghji à a nutizia saranu necessarii, ma pruvate di limità è andate in i tempi quandu sò menu occupati. Pensate à dumandà à i magazini d'alimentazione per fà fila di persone in porta, per limità u numeru di persone drentu una tenda in un mumentu. Ricurdativi di lavà e mani ben prima è dopu u viaghju. È lascià e maschere è i guanti per i prufessiunali medichi - ne avemu bisognu chì anu cura per quelli chì sò malati. Mantene a distanza da l'altri mentre cumprate - è ricordate chì e pruvisti di cugliera impacta negativamente l'altri per quessa cumprà u bisognu è lasciate alcune per tutti l'altri. E asciutte è l'alimentariu sò più risicati cà fà l'alimentariu in casa datu i ligami trà e persone chì preparanu l'alimentu, trasportanu l'alimentariu, è voi. Ùn hè difficiule per sapè quantu hè quellu risicu, ma hè certamente più altu ch'è fattu in casa. Ma pudete è duverebbe continuà à sustene e vostre piccule imprese lucali (in particulare ristoranti è altri venditori) in questu tempu difficiule cumprendendu certificati di rigalu in linea chì pudete aduprà dopu.

5. Sè vo site malatu, isolate, stà in casa, è cuntattate cù un prufessiunale medico.

Sè vo site malatu, duvete pruvà à isolà si da u restu di a vostra famiglia in a vostra residenza per u megliu. Se avete una quistione annantu à se qualificate o duvete ottene un test di coronavirus, pudete chjamà a vostra squadra di cura primaria è / o cunzidira chjamà u Dipartimentu di Salute Pùblicu di Massachusetts à 617.983.6800 (o u dipartimentu di salute di u vostru statu, sì fora di Massachusetts. ). Ùn andate micca solu in una clinica di ambulanza - chjamate prima per chì ci ponu dà i cunsiglii migliori - chì puderanu andà à un centru di teste drive-through o una visita virtuale in video o telefunu. Di sicuru, s'ellu hè una chjama d'emergenza 911.

Sò capitu chì ci hè assai custruitu in queste suggerimenti, è chì riprisentanu una vera carga per parechje persone, famiglie, imprese è cumunità. U distanziamentu suciale hè duru è pò avè un impattu negativu in parechje persone, in particulare quelli chì affruntanu vulnerabilità in a nostra sucetà. Ricunnoscu chì ci hè una iniquità strutturale è suciale custruita in u circondu à i cunsigli di distanzamentu suciale. Pudemu è duvemu piglià misure per rinfurzà a nostra risposta cumunità à e persone chì affruntanu insecurità alimentaria, viulenza domestica è sfide di l'alloghju, inseme cù i tanti altri svantaghji suciali.

Aghju capitu ancu chì micca tutti ponu fà tuttu. Ma avemu da tastà u nostru megliu assolutu cume una cumunità, principiatu oghje. A migliurà a distanza di rete suciale, ancu di un ghjornu, pò fà una grande differenza .

Avemu una opportunità preempestiva per salvà a vita per l'azzioni chì seguitemu avà chì ùn averemu micca in pochi settimane. Hè un imperativu di salute publica. Hè ancu a nostra rispunsabilità cum'è una cumunità per agisce mentre avemu sempre una scelta è mentre e nostre azioni ponu avè u più grande impattu.

Ùn pudemu aspittà.

Asaf Bitton, MD, MPH, hè u direttore esecutivu di Ariadne Labs in Boston, MA.

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