🌐
Frisian

Sosjaal distânsje: Wêrom, wannear & hoe

Oarspronklik publisearre troch Ariadne Labs op 13 maart 2020 ûnder de titel "Social Distancing: This is not a snow day" | 14 maart 2020 bywurke

Dit artikel is skreaun troch in Amerikaanske persoan en befettet yn sokke ynformaasje en ferwizings nei de FS. Mar in soad fan 'e ynhâld sil ek passe by elk lân en kultuer yn' e wrâld

Troch Asaf Bitton, MD, MPH

Ik wit dat d'r wat betizing oer is wat ik folgjende dwaan moat yn 'e midden fan dizze ungewoane tiid fan in pandemy, sluten fan skoallen en wiidferspraat sosjale beheining. As dokter foar primêr soarch en lieder fan folkssûnens bin ik troch in protte minsken om myn miening frege, en ik sil it hjirûnder leverje op basis fan 'e bêste ynformaasje dy't hjoed de dei foar my beskikber is. Dit binne myn persoanlike werjeften, en ik nim de nedige stappen foarút.

Wat ik dúdlik kin sizze is dat wat wy de kommende wike dogge of net dogge, in grutte ynfloed sil hawwe op 'e pleatslike en faaks nasjonale trajek fan coronavirus. Wy binne mar sawat 11 dagen efter Itaalje ( US-gegevens ) en oer it algemien op paad om te herhelje wat spitigernôch dêr bart en yn in protte fan 'e rest fan Jeropa heul gau.

Op dit punt is befetsje fia kontaktsporing en ferhege testen allinich diel fan 'e nedige strategy. Wy moatte oergean nei pandemyske mitigaasje fia wiidferspraat, ûngemaklik, en wiidweidige sosjale distânsje . Dat betsjut net allinich skoallen, wurk (safolle mooglik), groepsgearkomsten, en iepenbiere eveneminten ôf te sluten, mar ek deistige keuzes te meitsjen om safolle mooglik fan elkoar ôf te bliuwen nei Flatten The Curve hjirûnder.

Boarne: https://www.vox.com/science-and-health/2020/3/6/21161234/coronavirus-covid-19-science-outbreak-ends-endemic-vaccine

Boarne: vox.com

Us sûnenssysteem sil net kinne omgean mei de projektearre oantallen minsken dy't akute soarch nedich binne, soene wy de fortitude en wil net fan elkoar ôf sosjaal distânsje wolle. Op in gewoane dei hawwe wy lanlik sawat 45.000 meiwurkers fan ICU-bedden, dy't yn in krisis kinne omheegje nei sawat 95.000 ( Amerikaanske gegevens ). Sels matige projeksjes suggerearje dat as hjoeddeistige ynfekteare trends hâlde, ús kapasiteit (lokaal en lanlik) kin wurde oerweldige sa healwei april. De ienige strategieën dy't ús fan dit trajektory ôf kinne krije binne dejingen dy't ús yn steat stelle om as mienskip te gearwurkjen om folkssûnens te behâlden troch apart te bliuwen.

De wiisheid, en needsaak, fan dit mear agressyf, betiid, en ekstreme foarm fan sosjale distansjearring fine jo hjir . Ik sil jo oanmoedigje in minút te nimmen om troch de ynteraktive grafiken te rinnen - se sille it punt nei hûs ride oer wat wy no moatte dwaan om letter in slimmer krisis te foarkommen. Histoaryske lessen en ûnderfiningen fan lannen wrâldwiid hawwe ús sjen litten dat dizze aksjes betiid nimme kin in dramatyske ynfloed hawwe op 'e grutte fan' e útbraak. Dat wat betsjuttet dizze ferbettere foarm fan sosjale distânsje op deistige basis, as skoallen wurde annulearre?

Hjir binne wat stappen dy't jo no kinne begjinne te nimmen om jo famylje feilich te hâlden en jo diel te dwaan om in fergriemjende krisis te foarkommen:

1. Wy moatte ús lokale, steatlike en nasjonale lieders drukke om ALLE skoallen en iepenbiere romten te sluten en alle eveneminten en iepenbiere gearkomsten no te annulearjen.

In lokale reaksje fan stêd nei stêd sil it adekwate nedige effekt net hawwe. Wy binne in statewide, lanlike oanpak nedich yn dizze tryste tiden. Nim kontakt op mei jo fertsjinwurdiger en jo gûverneur om har oan te trúnjen om sluten foar statewide yn te fieren. Sûnt hjoed hawwe seis steaten dat al dien. Jo steat soe ien fan har wêze moatte. Oanmoedigje ek lieders om fûnsen te ferheegjen foar needparaatheid en it ferbreedzjen fan testkapasiteit fan coronavirus in direkte en topprioriteit. Wy hawwe ek wetjouwers nedich om better betelle sykteferlof en wurkleazensútkearingen oan te nimmen om minsken te helpen de krekte oprop te meitsjen om op dit stuit thús te bliuwen.

2. Gjin bern playdates, partijen, sleepovers, of famyljes / freonen dy't elkoar de huzen en apparteminten besykje.

Dit klinkt ekstreem om't it is. Wy besykje de ôfstân te meitsjen tusken famyljeseenheden en tusken yndividuen. It kin foaral ûngemaklik wêze foar gesinnen mei lytse bern, bern mei differinsjele kapasiteiten as útdagings, en foar bern dy't gewoan graach mei har freonen boartsje. Mar sels as jo mar ien freon kieze om oer te hawwen, meitsje jo nije keppelings en mooglikheden foar it type oerdracht dat al ús slutingen fan skoalle / wurk / iepenbiere eveneminten besykje te foarkommen. De symptomen fan coronavirus duorje fjouwer oant fiif dagen om har te manifestearjen. Immen dy't der goed út sjocht, kin it firus oerbringe. It dielen fan iten is foaral riskant - ik ried perfoarst net oan dat minsken dit bûten har famylje dogge.

Wy hawwe al ekstreme maatskiplike maatregels naam om dizze serieuze sykte oan te pakken - litte wy ús ynspanningen net aktyf koöperearje troch hege nivo's fan sosjale ynteraksje by huzen fan minsken te hawwen yn plak fan op skoallen of wurkplakken. Nochris - de wiisheid fan iere en agressive sosjale distânsje is dat it de boppekant hjirboppe kin platje, ús sûnenssysteem in kâns jaan om net oerweldige te wurden, en úteinlik de lingte en need kin ferminderje foar langere perioaden fan ekstreme sosjale distânsje letter (sjoch wat hat transpired yn Itaalje en Wuhan). Wy moatte allegear ús diel dwaan yn dizze tiden, sels as it in skoft wat ongemak betsjuttet.

3. Soargje foar josels en jo famylje, mar behâlde sosjale ôfstân.

Oefenje, kuierje / rint nei bûten, en bliuw ferbûn fia tillefoan, fideo en oare sosjale media. Mar as jo nei bûten gean, doch jo bêst om op syn minst seis fuotten te hâlden tusken jo en net-famyljeleden. As jo bern hawwe, besykje dan net iepenbiere foarsjennings te brûken lykas struktueren foar boarterstunen, om't coronavirus oant njoggen dagen op plastyk en metaal kin libje, en dizze struktueren wurde net regelmjittich skjinmakke.

Nei bûten gean sil wichtich wêze yn dizze frjemde tiden, en it waar wurdt ferbettere. Gean elke dei nei bûten as jo kinne, mar bliuw fysyk fuort fan minsken bûten jo famylje as keamergenoaten. As jo bern hawwe, besykje dan in famylje fuotbalwedstryd te spieljen yn plak fan dat jo bern mei oare bern boartsje, om't sporten faak direkte fysyk kontakt mei oaren betsjutte. En hoewol wy persoanlik wolle besykje âldsten yn ús gemeente te besykjen, soe ik gjin ferpleechhuzen of oare gebieten besykje wêr't grutte oantallen fan 'e âlderein wenje, om't se it heechste risiko binne foar komplikaasjes en mortaliteit troch coronavirus.

Sosjale distânsje kin in tol nimme (nei alles, de measten fan ús binne sosjale skepsels). De CDC biedt tips en boarnen om dizze lêst te ferminderjen, en oare boarnen biede strategyen om de tafoege stress yn dizze tiid te behanneljen .

Wy moatte alternative manieren fine om sosjale isolaasje binnen ús mienskippen te ferminderjen fia firtuele middels ynstee fan besites op persoanen.

4. Ferminderje de frekwinsje fan foarearst nei winkels, restaurants en kafees.

Fansels sille reizen nei de boadskippen nedich wêze, mar besykje se te beheinen en gean op tiden as se minder drok binne. Tink oan freegjen yn kruidenierswinkels om minsken by de doar te stean om it oantal minsken yn in winkel op ien kear te beheinen. Tink derom om jo hannen deeglik te waskjen foar en nei jo reis. En lit de medyske maskers en handschoenen foar de medyske professionals litte - wy hawwe se nedich om te soargjen foar dejingen dy't siik binne. Hâld ôfstân fan oaren wylst jo winkelje - en ûnthâlde dat hoarding foarrieden negatyf beynfloedet op oaren, dus keapje wat jo nedich binne en lit wat foar elkenien oars oer. Ut iten en iten binne riskier dan thús iten meitsje, jûn de keplingen tusken de minsken dy't iten tariede, it iten ferfiere, en jo. It is dreech om te witten hoefolle dat risiko is, mar it is wis heger as it thús te meitsjen. Mar jo kinne en moatte trochgean mei stypjen fan jo lokale lytse bedriuwen (foaral restaurants en oare retailers) yn dizze lestige tiid troch kado-sertifikaten online te keapjen dy't jo letter kinne brûke.

5. As jo siik binne, isolearje jo dan, bliuw thús, en nim kontakt op mei in medyske profesjonele.

As jo siik binne, moatte jo besykje om jo sa goed mooglik te isolearjen fan 'e rest fan jo famylje binnen jo wenplak. As jo fragen hawwe oer of jo kwalifisearje of in test foar coronavirus moatte krije, kinne jo jo primêre soarchteam skilje en / of beskôgje de Massachusetts Department of Public Health te beljen op 617.983.6800 (as de ôfdieling fan sûnens fan jo steat as jo bûten Massachusetts binne ). Rin net gewoan yn in ambulante klinyk - skilje earst, sadat se jo it bêste advys kinne jaan - wat kin wêze om nei in drive-through testsintrum te gean of in firtuele besite op fideo as tillefoan. Fansels, as it in needoprop 911 is.

Ik realisearje dat d'r in protte is boud yn dizze suggestjes, en dat se in echte lêst fertsjinwurdigje foar in protte yndividuen, famyljes, bedriuwen en mienskippen. Sosjale distânsje is hurd en kin in soad minsken negatyf beynfloedzje, foaral dejingen dy't kwetsberens yn ús maatskippij hawwe. Ik erken dat der struktureel en sosjaal ûngelikens is boud yn en om oanbefellings foar sosjale distânsje. Wy kinne en moatte stappen nimme om ús reaksje fan 'e mienskip te stypjen op minsken dy't te meitsjen hawwe mei itenonsecurity, húslik geweld, en útdagings fan húsfesting, tegearre mei de protte oare sosjale neidielen.

Ik beseffe ek dat net elkenien alles kin dwaan. Mar wy moatte as absolute mienskip ús absolute bêste besykje. Ferheegjen fan sosjale distânsje, sels troch ien dei, kin in grut ferskil meitsje .

Wy hawwe in preemptive kâns om libbens te rêden troch de aksjes dy't wy no nimme dy't wy oer in pear wiken net sille hawwe. It is in needsaak foar folkssûnens. It is ek ús ferantwurdlikens as mienskip om te hanneljen, wylst wy noch in kar hawwe en wylst ús aksjes de grutste ynfloed kinne hawwe.

Wy kinne net wachtsje.

Asaf Bitton, MD, MPH, is de útfierende direkteur fan Ariadne Labs yn Boston, MA.

Download in printable PDF fan dit artikel


Wolle jo in oersetting bywurkje? Lês en drage by oan 'e boarnekoade . Yllustraasje út opendoodles

Wêrom dizze webside? Ik woe earst it orizjinele artikel diele oan myn buorlju yn Frankryk. Mar wittend dat se gjin Ingelsk lêzen hawwe, en dat ik bydrage woe oan 'e sosjale distansjearing, makke ik dizze webside.

Dizze webside brûkt Google Translate om de ynhâld beskikber te stellen foar 109+ talen.

Similar webside: https://staythefuckhome.com/ .