🌐
Kurdish (Kurmanji)

Rêzdariya Civakî: Whyima, Keng & awa

Bi eslê xwe ji hêla Ariadne Labs ve di 13ê Adar, 2020-an de di bin sernavê "Dizîbûna Civakî: Ev ne rojek berfê ye" hat weşandin | 14ê Adar, 2020 de hate nûkirin

Ev gotar ji hêla kesek Amerîkî ve hatî nivîsandin û di vî warî de, agahdarî û referansên DYE di nav xwe de dihewîne Lê pir naveroka wê dê her welatek û çandek dinyayê jî bi nav bike.

Ji hêla Asaf Bitton, MD, MPH

Ez dizanim çend tevlihevî heye ka çi bikin bila bikin di navbêna vê dema nedîtî ya pandemîk, girtina dibistanan, û aloziyek civakî ya berfireh. Wekî bijîjkek lênêrîna seretayî û serokê tenduristiya gelemperî, ez ji hêla pir kesan ve ji bo ramana xwe hatim pirsîn, û ez ê li jêr li ser bingeha agahdariya çêtirîn ku îro ji min re peyda dike pêşkêş bikim. Ev nêrînên min ên takekesî ne, û min gavên pêwîst bavêjin pêş.

Tiştê ku ez bi eşkere dikarim bêjim ev e ku em çi dikin, an jî nakin, di hefteya pêş de dê bandorek mezin li ser riya herêmî û dibe ku netewî ya koronavirus bike. Em tenê 11 roj li dû Italytalya ( daneyên Dewletên Yekbûyî ) û bi gelemperî li ser rê ne ku dubare bikin ku çi diqewime li vê derê û li seranserê pirên din ên Ewropayê di demek pir zû de.

Di vê qonaxê de, girtina bi navgîniya têkilî û ceribandina zêde tenê beşek stratejiya pêwîst e. Pêdivî ye ku em di nav dûrûdirêjiya civakî ya berbiçav, nerehet û tevdîr de berbi mitolojiya pandemîk ve bimeşin . Ev tê vê wateyê ne tenê betalkirina dibistanan, karan (bi qasî ku pêkan be), kombûnên komê, û bûyerên giştî, lê her weha hilbijartina rojane jî dike ku ji hev dûr bimîne û bi qasî ku pêkanîna Flatten Curve li jêr.

Sourceavkanî: https://www.vox.com/science-and-health/2020/3/6/21161234/coronavirus-covid-19-science-outbreak-ends-endemic-vaccine

Sourceavkanî

: vox.com

Pergala tenduristiya me dê nikaribe bi hejmarên projedkirî yên kesên ku hewcedariya lênêrîna acîl be, pêdivî ye ku em qewet û xwestek bi dest xwe ve neynin da ku civakî ji hevûdu dûr bixin ji destpêka niha. Di rojek bi rêkûpêk de, me li dor 45,000 nivînên ICU karmendên neteweyî hene, ku dikarin li dor 95,000 ( daneyên DY ) di krîzek de zêde bibin. Tewra pêşbîniyên nerm dibêjin ku heke trendên enfeksiyonê yên heyî hebin, kapasîteya me (herêmî û neteweyî) dibe ku heya dawiya nîv-ê Nîsanê bête giring kirin. Ji ber vê yekê, tenê stratejiyên ku dikarin me ji vê trajektoryê dûr bixin, ew in ku ji me re dihêlin ku em wekî civakê bi hev re bixebitin da ku tenduristiya giştî ji hev dûr bimînin.

Hişmendî, û pêwîstî, ji vê forma pirtir a dijwar, zûtir û tundî ya dûrbûna civakî li vir tê dîtin. Ez ji we daxwaz dikim ku hûn deqeyekê bisekine ku hûn di nav grafikên danûstendinê de bimeşin - ew ê xala li ser tiştên ku divê em niha bikin bikin da ku paşê paşê krîzek xirabtir nebînin. Xebat û ezmûnên dîrokî yên welatên cîhanê ji me re destnîşan kir ku bi zûtirîn dem van tevgeran dikare bandorek dramatîkî li ser mezinahiya derûdorê hebe. Ji ber vê yekê ev forma xurtkirî ya tengasiya civakî li ser kîjan rojane tê wateyê, dema ku dibistan betal dibin?

Li vir çend gav hene ku hûn dikarin gav bavêjin da ku malbata xwe biparêzin û beşa xwe bikin da ku ji xirabûna xirabtir dernekevin:

1. Em neçar in ku rêberên xweyên herêmî, dewlet û neteweyî bimeşînin da ku HEM schools dibistan û cihên giştî girtî bikin û hemû bûyer û civînên giştî naha betal bikin.

Bersivê herêmî, bajarî ji hêla bajar ve dê bandora hewceyê têrê nake. Em hewce ne ku di van demên ceribandinê de rêgezek dewletbûn, neteweyî heye. Têkildarî nûner û parêzgerê xwe ji wan re daxwaz bikin ku girtinên dervayî welêt bicîh bînin. Jixwe îro, şeş dewletan berê jî wusa kirine. Divê dewleta we bibe yek ji wan. Her weha ji rêberan daxwaz dikin ku ji bo amadekariya awarte fonan zêde bikin û qeweta ceribandina coronavirus berfireh bikin pêşînek pêşîn û sereke. Her weha, em ne hewce ne ku zagon, qanûnên betlana meaşê meaş û bêkariyê çêtir bicîh bînin da ku ji mirovan re bibin alîkar da ku bangewaziya rast bikin da ku di cih de li malê bimînin.

2. Ne zarok lîstok, partî, xewa xewn, an malbat / heval diçin mal û apartmanan hevûdu.

Ev ji ber ku zêde ye, deng vedide. Em hewl didin ku di navbera yekeyên malbatê û di navbera kesan de dîsan çêbikin. Ew dikare bi taybetî ji bo malbatên bi zarokên piçûk, zarokên ku xwedan karûbarên cûrbecûr an tengasiyê, û ji bo zarokên ku bi tenê hez dikin ku bi hevalên xwe re dilîzin nerehet bibin. Lê her çend hûn tenê hilbijêrin ku hevalek wiya hebe, hûn girêdan û îmkanên nû ji bo celebê veguhastinê ya ku hemî girtiyên dibistanê / kar / xebata / raya giştî me hewl didin ku pêşiya wan bigirin, diafirînin. Nîşaneyên coronavirus çar-pênc rojan çêdike ku xwe eşkere bikin. Kesek ku baş lê dinihêre dikare vîrûsê veguheze. Parvekirina xwarinê bi taybetî rîsk e - ez bê guman pêşniyar nakim ku mirov wusa li derveyî malbata xwe bike.

Me ji bo çareserkirina vê nexweşiya giran ceribandinên giran ên civakî girtine - bila em bi rengek mezin têkiliyên civakî di xaniyên mirovan de li şûna li dibistanan an li cîhên xebatê de bi awayekî aktîf hevkariyê nekin. Dîsa - şehrezayiya civakî ya zû û tirsnak a dûr ew e ku ew dikare kavilka jorîn rûken bike, pergala tenduristiya me bide şansê ku neçê hûr bibe, û di dawiyê de dibe ku dirêjî û hewceyê ji bo demên dirêjtir dûrbêjiya civakî ya dûvdirêj paşê kêm bike (binêre ka çi heye. li Italytalya û Wuhan veguherand). Pêdivî ye ku em di van deman de her tiştê xwe bikin, heya ku ew ji bo demek hinek nerazîbûnê wateyê bide.

3. Meriv serê xwe û malbata xwe bigire, lê dûrbûna civakî dom bikin.

Bixebitin, rêve bibin / li derve bicivin, û bi têlefon, vîdyoyê, û medyaya civakî ya din ve girêdayî bimînin. Lê gava ku hûn diçin derve, çêtir bikin ku hûn bi kêmanî şeş ling di navbera we û endamên ne-malbatê de bigirin. Ger zarokên we hene, bisekinin ku wekî avahiyên gelemperî mîna avahiyên lîstika lîstikê bikar neynin, ji ber ku coronavirus dikare heta neh rojan li ser plastîk û metal bijî, û van avahiyan bi rêkûpêk paqij nabin.

Derketina derve dê di van demên ecêb de girîng be, û hewa baştir dibe. Heke hûn bikaribin her roj li derve biçin, lê bi fîzîkî ji mirovên li derveyî malbat û hevserên xwe dûr bimînin. Heke zarokên we hene, li şûna ku hûn zarokên xwe bi zarokên din re bilîzin, lîstikek fûtbolê ya malbatê lîstin, ji ber ku werzîş bi gelemperî tê wateya têkiliya fîzîkî ya rasterast bi yên din re. Though her çend em dikarin bixwazin di civatê de bi rihspî re biçin serdana mirovên xerîbiyê an deverên din, ku hejmarek mezin ji pîr lê lê dijîn, ji ber ku ew ji ber tevlihevî û mirinên ji coronavirus xetera herî giran in.

Dûrbûna civakî dikare ceribandinek çêbike (ji wan re, piraniya me afirîdên civakî ne). CDC şîret û çavkaniyên pêşkêşî dike ku vê bargirê kêm bike, û çavkaniyên din stratejiyên pêşkêş dikin da ku di vê demê de li dijî stresê zêde bikin.

Divê em li şûna serdanên hundurîn, awayên alternatîf bibînin ku kêmkirina civakî di nav civakên me de bi rêyên virtual rast bikin.

4. Zehfkirina çûyîna firotgehan, xwaringehan û qehweyan heya niha ji bo dema xwe kêm bikin.

Bê guman rêwîtiyên di firotgeha firotanê de dê hewce be, lê bisekinin ku ew wan sînorkirin û di demên ku ew kêm mijûl dibin biçin. Difikirin ku ji firotgehên firotgehan daxwaz bikin ku kesên li ber derî radibin ji bo ku di yek carekê de hejmara mirovên li hundurê firotgehê teng bikin. Jibîr bikin ku berî û piştî rêwîtiya xwe bi destên xwe bi tevahî paqij bikin. Mas ji bo pisporên bijîşkî mask û dermanên dermanan bihêlin - em hewce ne ku ew hewce ne ku ji bo kesên nexweş bibin. Dema kirîna we ji yên din dûr bigirin - û ji bîr mekin ku peydakirina hilgirtinê bandorek neyînî li ser yên din bandor dike loma tiştê ku hûn hewce dikin bikirin û hinekan jî ji bo her kesê din hiştin. Xwarin û xwarinên vexwarinê ji çêkirina xwarinê li malê xeternak e ji ber ku têkiliyên di navbera kesên ku xwarinê amade dikin, xwarinê veguhestin, û we. Zehf e ku hûn bizanin ka ew rîsk çiqas ye, lê bê guman ew ji çêkirina wê li malê bilindtir e. Lê hûn dikarin û divê di vê wextê dijwar de bi kirîna sertîfîkayên diyariyê yên ku hûn dikarin paşê bikar bînin piştgiriyê bidin karsaziyên piçûk ên herêmî (bi taybetî xwaringeh û firotgehên xweyên din).

5. Heke hûn nexweş in, xwe bisekinînin, li malê bimînin û bi pisporek bijîjkî re têkilî daynin.

Heke hûn nexweş in, divê hûn hewl bidin ku hûn bi qasî ku hûn çêtirîn dikarin xwe ji malbatê mayî di hundurê rûniştina xwe de bigirin. Heke pirsên we di derheqê qayîlbûna we de heye yan hûn testa coronavirus werdigirin, hûn dikarin bi tîma lênihîna seretayî bang bikin û / an bifikirin ku hûn di beşa 617.983.6800 (an dergeha tenduristiya eyaleta we de ger hûn li derveyî Massachusetts-ê ne.) Gazî bikin. ). Tenê nekevin nav klînîkek ambûlansê - pêşî bang bikin da ku ew şîreta çêtirîn bidin we - ya ku dibe ku biçin navendek ceribandinê ajotinê an serdanek virtual li ser vîdyoyê an têlefonê. Bê guman, heke ew banga bangewazî 911 e.

Ez fêm dikim ku di van pêşniyaran de pir avakirî heye, û ew ew ji bo gelek kes, malbat, karsazî û civakan barê giran diyar dikin. Dûrbûna civakî dijwar e û dibe ku bandorek neyînî li pir kesan bike, nemaze ewên ku di nav civaka me de bi xetereyên xeteriyê re rû bi rû ne. Ez fam dikim ku di nav û derdorê de pêşniyarên dûrkirina civakî di navhev de struktur û civakî heye. Em dikarin û divê gav bavêjin da ku bersiva civata xwe ji kesên ku rû bi ewlehiya xwarinê, tundûtûjiya nav malê û pirsgirêkên xaniyê re rû bi rû mane, ligel gelek nerazîbûnên din ên civakî.

Ez jî fam dikim ku ne her kes dikare her tiştî bike. Lê diviya ku em ji civaka xwe, ku îro dest pê dike, em wekî civatek çêtirîn bêriya xwe biceribînin. Zêdekirina dûrbûna civakî, heya ku yek rojê jî, dikare cûdahiyek mezin çêbike .

Em fersendek pêşîn e ku meriv bi çalakiyên ku em niha rast digirin ku di nav çend hefteyan de tune be jiyana xwe ji dest bidin. Hewceyek tenduristiya gel e. Di heman demê de di heman demê de em tercîheke me jî heye û di heman demê de kiryarên me dikarin bandora herî mezin hebe di heman demê de berpirsiyariya me wekî civakê ye ku tevbigerin.

Em nikarin li bendê bin.

Asaf Bitton, MD, MPH, rêveberê rêveberê Ariadne Labs li Boston, MA.

PDFî ya çapê ya vê gotarê dakêşin


Dixwazin wergerandin nûve bikin? Di koda çavkaniyê de bixwînin û beşdar bibin. Ji opendoodles veberhênanê

Whyima vê malperê? Min destpêkê xwest ku gotara orijînal bi cîranên xwe re li Fransa parve bikim. Lê zanibû ku wan îngilîzî nexwendine, û ku min dixwest ez di hewildana dûrbûna civakî de beşdar bibim, min vê malperê çêkir.

Vê malperê Google Translate bikar tîne da ku naverokê li ser zimanên 109+ bide.

Malpera wusa: https://staythefuckhome.com/ .