🌐
Maori

Te Huringa Pori: He aha, Me & How

I whakaputahia e Ariadne Labs i te 13 o Maehe 2020 i raro i te taitara "Te Manapori pāpori: Ehara tenei i te ra hukarere" | Whakahoutia 14 o Maehe 2020

Na tenei tuhinga i tuhia e tetahi taangata US me te pera, kei roto nga korero me nga tohutoro ki te US Engari he maha nga tuhinga kei roto ka uru katoa atu ki tetahi whenua me tetahi ahurea o te ao.

Na Asaf Bitton, MD, MPH

Kei te mohio ahau kei etahi nga whakamaaramatanga mo nga mahi ka whai ake i waenga o tenei waa kaore ano i te paahurutanga, nga katinga o te kura, me te aukati i te hapori. Hei taakuta tiaki tuuturu me te kaiarahi hauora hauora, kua paahitia e ahau he maha nga tangata mo aku whakaaro, a ka tuku atu e ahau ki raro nei i runga i nga korero pai e waatea mai ana ki a au i tenei ra. Ko oku whakaaro ake tenei, me ahu whakamua au ki nga mahi tika.

Ko te mea e maarama ana ahau ko nga mea hei mahi maatau, kaore ranei e mahi, i te wiki e whai ake nei ka whai paanga nui ki te rohe me te tohu a te motu o te coronavirus. Ma te 11 noa nei nga ra e noho ana i muri o Itari ( raraunga US ) me te nuinga kei runga i te huarahi ki te whakahoki i nga mea kaore e tino tupu ana kei reira me te nuinga o nga toenga o Europe kaore ano i roa.

I tenei wa, ko te whakaurunga ma te huarahi whakapiri me te whakamatau i nga waahanga ko te waahanga anake o te rautaki e tika ana. Me neke taatau ki te turaki i te papaa ma roto i te whanuitanga whanui, kore o ngawari, me te whanui aa-hapori . Ko te tikanga ehara i te aukati i nga kura, nga mahi (me te nui ka taea), nga huihuinga a nga roopu, me nga huihuinga a te iwi, engari ko te whakarite i nga ra katoa kia kore e rere ke mai i a ratau ake ki a Flatten The Curve i raro.

Pūtake: https://www.vox.com/science-and-health/2020/3/6/21161234/coronavirus-covid-19-science-outbreak-endemic-vaccine

Source: vox.com

Kaore e taea e taatau punaha hauora te whakaeke i nga tini tangata e hiahia ana ki te tiaki taikaha mehemea kaua e tiimata te maia me te huri i waenga i a ratau mai i enei wa. I te ra tuatau, he tata ki te 45,000 nga moenga o te ICU kua oti te kaimahi, ka taea te eke i roto i te raru ki te 95,000 ( US raraunga ). Ahakoa nga whakaaro iti e kii ana mena ka mau tonu nga ahuatanga o nga mate kino o tenei wa, ka kaha to tatou kaha (ki te rohe me te motu) mai i te waenganui o te marama o Paenga-whawha. Koinei, ko nga rautaki anake ka mawehe atu i tenei kaupapa mo te maakete ko enei e kaha ki te mahi tahi hei hapori ki te pupuri i te hauora o te iwi ma te noho wehe.

Ko te whakaaro nui, me te hiahia, o tenei momo whakatipuranga, wawe, me te tino nui o te haerenga hapori ka kitea i konei . Kei te akiaki atu ahau ki a koe kia whai meneti koe ki te haere ma nga kauwhata whakawhitiwhiti - ka peia e raatau te whare mo te mea e tika ana kia mahi maatau inaianei kia kore ai e raru i muri mai. Ko nga akoranga o mua me nga wheako o nga whenua o te ao kua whakaatu mai ki a maatau, ko te mahi wawe i enei mahi ka kaha te awe o te kaha o te raru . Na he aha te tikanga o tenei haerenga whakarei haere i runga i te roanga o te hapori i ia ra, ka whakakorehia nga kura?

Anei etahi mahi ka taea e koe te tiimata inaianei kia tiakina to whanau me te mahi i to waahanga kia kore ai e raru ana:

1. Me akiaki i o maatau rangatira o te rohe, o te motu, me te motu kia kati nga kura KATOA me nga waahi whanui me te whakakore i nga kaupapa me nga huihuinga a te iwi inaianei .

Ko te whakautu taone, taone ma te taone kaore e whai kiko. Kei te hiahia maatau ki te waahi, te huarahi huri noa i te motu i enei waa whakamatau. Whakapaa atu ki to rangatira me to kawana kia akiaki ia ratau ki te whakatikatika kati. I enei ra, e ono nga whenua kua mahi. Kia puta to ahuatanga o to tuunga. Me akiaki atu ano ki nga kaiarahi ki te whakapiki moni mo te whakarite ohorere, me te whakawhiwhi i te kaha o te whakamatautau coronavirus hei kaupapa matua ake. Kei te hiahia ano matou ki nga ture mo te wehe i te mate mauiui utua me nga painga kore mahi hei awhina i te iwi kia karanga tika ki te noho ki te kainga inaianei.

2. Kaore nga papaahi purei tamariki, he roopu, he reti moe, he whaanau / hoa ranei e toro atu ana ki nga kaainga me nga kaainga.

He nui rawa te tangi o te mea na te mea. Kei te ngana tatou ki te waihanga i waenga i nga waahanga whanau me nga tangata takitahi. Kaore pea he pai mo nga whanau me nga tamariki iti, nga tamariki me nga awhe rereketanga, me nga wero ranei, ma nga tamariki e pai ana ki te takaro me o raatau hoa. Engari ahakoa kei te whiriwhiri koe i tetahi hoa anake kia whai mana, kei te hangai koe ki nga hononga me nga waatea mo te momo whakawhiti e tarai ana te katoa o taatau kura / mahi / huihuinga a te iwi. Ko nga tohu o te coronavirus e wha ki te rima nga ra hei whakaatu i a raatau ano. Ka taea e te tangata e tirotiro pai ana ki te tuku i te mate. Ko te tohatoha i te kai ka tino tupono - Kaore rawa ahau e taunaki kia pena ta te hunga i waho o o ratau whanau.

Kua oti i a maatau te whakatutukitanga i tenei mate kino - kaua tatou e whakakaha i a taatau kaha ma te kaha o te whakahoahoa ki nga whare o te tangata, kaua ki nga kura, ki nga waahi mahi ranei. Ano - ko te whakaaro nui mo te haerenga ohorere me te riri nui ka taea e ia te riipihi i te pihi i runga ake nei, hoatu i ta tatou punaha hauora he tupono kaore e pau, a ka mutu ka heke te roa me te hiahia mo nga waa roa mo te haere ohorere o muri ake nei (tirohia te aha kua I whakawhiti ki Itari me Wuhan). Me mahi taatau taatau katoa i roto i enei waa, ahakoa he tohu pouri mo te wa poto.

3. Kia tupato ki a koe me to whanau, engari kia mau tonu ki a koe te taha hapori.

Mahi, haere hikoi / rere ki waho, ka noho hono ma te waea, ataata, me etahi atu pāpāho pāpori. Engari ka haere koe ki waho, whakapau i te ono waewae ki waenganui ia koe me nga mema o te whanau. Mena he tamariki taau, me ngana kia kaua e whakamahi i nga whakaurunga a te iwi pera i nga papa papaahi, na te coronavirus ka noho i runga i te kirihou me te whakarewa kia tae atu ki te iwa nga ra, kaore ano hoki enei hanganga kia horoia tonu.

Ko te haerere ki waho ka mea nui i roto i enei waa ke, a ka pai haere te awangawanga. Haere ki waho i nga ra katoa ka taea e koe, engari me noho takitahi mai i nga tangata i waho o to whanau, o to hoa noho ranei. Mena he tamariki koe, ngana ki te taakaro i te taakaro whutupaoro a te whanau hei utu ki o taakaro tamariki me etahi atu tamariki, na te mea ko te hakinakina te tikanga o te hono tinana ki etahi atu. A ahakoa kei te hiahia pea matou ki te toro atu ki nga kaumatua i roto i to taatau hapori, kaore au e toro atu ki nga whare atawhai, ki etahi atu waahi kei reira nga rahui o nga taangata e noho ana, na te mea e tino mate ana ratou mo te raru me te matekiri mai i te coronavirus.

Ka taea e te haere-a-iwi te tango i te utu (ka mutu, ko te nuinga o tatou he mea hapori). Ka tukuna e te CDC nga tohutohu me nga rauemi hei whakaiti i tenei taumaha, me etahi atu rauemi e tuku rautaki ana hei whakahaere i te ahotea taapiri i tenei waa.

Me rapu huarahi maatau ki te whakaiti i te wehenga hapori i roto i o taatau hapori na roto i nga tikanga mariko hei utu mo nga haerenga a-tangata.

4. Whakaitihia te nuinga o te haere ki nga toa, wharekai, me nga toa kawhe mo te waa.

Me tino haere tonu nga haerenga ki te toa maataki, engari me whakamatau kia whakapaua atu ka haere ki nga waa he iti ake te mahi. Whakaarohia kia tonoa nga toa kai hei whakakeke i nga tangata ki te tatau kia whakapiki i te hunga taangata ki roto i te toa i tetahi waa. Kia mahara ki te horoi tika i o ringaringa i mua i muri me to haerenga. A waiho nga wararei rongoa me nga karapu ma nga kaiwhakaako hauora - me maatau ki te manaaki i te hunga e mate ana. Kia mau tonu te tawhiti mai i etahi atu i te wa e haere ana te hoko - me mahara ka mau ki nga taonga kaore e pa ki a ia, pera me hoko i nga mea e hiahia ana koe, ka waiho ma etahi atu. He pai ake te kai me te kai nui atu i te hanga kai ki te kainga i nga hononga i waenganui i nga iwi e whakarite kai, hei kawe i te kai, me koe. He uaua ki te mohio he aha te rahi o taua tupono, engari tera e teitei ake i te hanga i te kainga. Engari ka taea e koe, me tautoko tonu nga pakihi iti o to rohe (ina koa nga wharekai me etahi atu kaihokohoko) i tenei wa uaua na te hoko tohu tohu ipurangi ka taea e koe te whakamahi i muri.

5. Mena kei te mate koe, tutakina atu koe, noho ki te kaainga, ka whakapā atu ki tetahi tohunga ngaio.

Mena kei te mate koe, me whakamatau koe ki te wehe i a koe mai i te toenga o to whanau i roto i to kaainga i te nuinga o te waa. Mena he patai paatai mo to tohu mo te tohu tohu, tohu ranei koe mo te whakamatautau coronavirus, ka taea e koe te waea atu ki to roopu tiaki matua tuatahi / me te whai whakaaro ranei ki te karanga ki te Tari Hauora o Massachusetts i te 617.983.6800 (ko te tari hauora a to kawanatanga ranei mena kei waho koe i Massachusetts ). Kaua rawa e hikoi ki te whare tapere haumi - waea atu kia taea ai e koe te tohutohu atu ki a koe - tera pea ka haere ki tetahi whare whakamatautau whakamarama, ma te haerenga mariko i te ataata, waea ranei. Ae, ki te he waea ohorere 911.

Kei te mohio ahau he nui nga mahi mo enei whakaaro, a he tino taumahatanga tena mo nga tini tangata, whanau, pakihi, hapori hoki. He uaua te haerenga hapori, a tera pea ka pa he kino ki te nuinga o te iwi, ina koa ko nga hunga whakaraerae i a tatou hapori. Kei te mohio ahau kei te hangai te hanganga me te haangai o te hapori i hangaia, i roto hoki i nga korero a te hunga hapori. Ka taea e tatou te mahi me aata mahi hei tautoko i te urupare a te hapori ki nga tangata e pa ana ki te parekurenga o te kai, te tutu kino o te whare, me nga wero o te whare, me era atu ngoikoretanga o te hapori.

Kei te mohio ano hoki au kaore e taea e nga mea katoa te mahi katoa. Engari me whakamatau tatou kia tino pai hei hapori, mai i te ra nei. Ko te whakanui i te whakaturinga hapori, ahakoa i te ra kotahi, ka nui ake te rereke .

He mea angitu te maatau ki te whakaora i nga ora na roto i nga mahi e mahia ana e tatou i tenei wa kaore pea i roto i etahi wiki. He kaupapa nui te hauora a te iwi. Ko ta tatou kawenga ano he hapori ki te mahi i a tatou ano i a tatou te whiriwhiri me i a tatou mahi te paanga nui rawa atu.

Kaore e taea e tatou te tatari.

Ko Asaf Bitton, MD, MPH, te kaiwhakahaere matua o Ariadne Labs i Boston, MA.

Tangohia te PDF ka taea te tuhi


Kei te pirangi koe ki te whakahou i tetahi whakamaoritanga? Panuihia me te koha ki te waehere rauemi . Whakaahua mai i nga opendoodles

He aha tenei paetukutuku? I te tuatahi ka hiahia ahau ki te whakapuaki i te tuhinga taketake ki oku hoa tata i Parani. Engari i te mohio kaore ratou i panui i te reo Ingarihi, a ko taku hiahia kia uru atu ki nga mahi whakahoahoa hapori, i hanga e au tenei paetukutuku.

E whakamahi ana te paetukutuku nei i te whakamaoritanga a Google kia pai ai nga korero mo nga reo 109+

He paetukutuku rite tonu: https://staythefuckhome.com/ .