🌐
Tajik

Фарқияти иҷтимоӣ: чаро, кай ва чӣ тавр

Аслан аз ҷониби Ariadne Labs 13 марти соли 2020 таҳти унвони "Фарқияти иҷтимоӣ: Ин рӯзи барф нест" нашр шудааст | 14 марти соли 2020 навсозӣ шудааст

Ин мақоларо як шахси амрикоӣ навиштааст ва дар он маълумот ва истинодҳо ба ИМА мавҷуд аст, аммо мундариҷаи он инчунин ба ҳама кишварҳо ва фарҳангҳои ҷаҳон мувофиқат хоҳад кард.

Аз ҷониби Асаф Биттон, MD, MPH

Ман медонам, ки дар ин замони бесобиқаи пандемия, бастани мактабҳо ва вайроншавии васеъи иҷтимоӣ чӣ кор кардан лозим аст. Ҳамчун як пизишки кӯмаки аввалияи тиббӣ ва роҳбари соҳаи тандурустӣ, аз бисёр одамон барои андешаи ман суол карданд ва ман онро дар асоси иттилооти беҳтарини имрӯза дастрас мекунам. Ин нуқтаи назари шахсии ман аст ва ман қадамҳои заруриро дар пеш қадам гузоштам.

Он чизеро, ки ман ба таври возеҳ гуфта метавонам, ин аст, ки мо дар давоми ҳафтаи оянда он чизе ки мекунем ё намекунем, ба траекторияи маҳаллӣ ва шояд миллии коронавирус таъсири назаррас хоҳад бахшид. Мо танҳо тақрибан 11 рӯз пас аз Италия ( маълумоти ИМА ) ва дар маҷмӯъ дар пайи он ҳастем, ки мутаассифона дар он ҷо ва дар тамоми қисматҳои дигари Аврупо хеле зуд такрор мешавад.

Дар ин лаҳза, боздошт тавассути пайгирии тамос ва санҷиши васеъшуда танҳо як қисми стратегияи зарурист. Мо бояд ба сабукгардонии васеъ, нороҳат ва фарогири иҷтимоӣ ба сабуксозии пандемия гузарем . Ин маънои онро дорад, ки на танҳо мактабҳо, кор (ба қадри имкон), маҷлисҳои гурӯҳӣ ва чорабиниҳои оммавӣ баста шаванд, балки инчунин интихоби ҳаррӯза аз якдигар то ҳадди имкон дуртар ба Flatten The Curve дар зер оварда шавад.

Сарчашма: https://www.vox.com/science-and-health/2020/3/6/21161234/coronavirus-covid-19-science-outbreak-ends-endemic-vaccine

Сарчашма: vox.com

Системаи тандурустии мо ба шумораи пешбинишудаи одамоне, ки ба нигоҳубини фаврӣ ниёз доранд, тоб оварда наметавонад, агар мо ба мустаҳкамӣ наздик нашавем ва аз ҳоло аз ҳамдигар аз ҷиҳати иҷтимоӣ аз масофа дур шавем. Дар як рӯзи муқаррарӣ, мо дар саросари кишвар тақрибан 45,000 катҳои ICU дорем, ки метавонад дар ҳолати бӯҳрон то 95,000 ( маълумоти ИМА ) афзоиш ёбад. Ҳатто пешгӯиҳои мӯътадил бар онанд, ки агар тамоюлҳои мавҷудаи сироятӣ нигоҳ дошта шаванд, иқтидори мо дар авоили охири апрел метавонад аз ҳад зиёд расад. Ҳамин тариқ, ягона стратегияҳое, ки моро аз ин ҷараёни траектория халос мекунанд, онҳое мебошанд, ки ба мо имкон медиҳанд, ки дар якҷоягӣ ҳамчун ҷомеа барои ҳифзи саломатии ҷамъиятӣ дар канор истода кор кунем.

Ҳикмат ва зарурати ин шакли хашмгин, барвақт ва шадидтарин дуршавии иҷтимоӣро дар инҷо пайдо кардан мумкин аст. Ман аз шумо хоҳиш мекунам, ки як дақиқа вақтро аз графикҳои интерактивӣ гузаред - онҳо дар хона ба он ишора мекунанд, ки мо бояд чӣ кор кунем, то ки баъдтар бӯҳрони бадтар нагузорем. Дарсҳо ва таҷрибаҳои таърихии кишварҳои ҷаҳон нишон доданд, ки барвақт бурдани ин амалҳо ба миқёси авҷ гирифтан метавонад таъсири шадид расонад . Пас, ин шакли такмилёфтаи кӯмаки иҷтимоӣ ҳар рӯз, вақте ки мактабҳо лағв карда мешаванд, чӣ маъно дорад?

Инҳоянд чанд қадамҳо, ки шумо акнун метавонед бехатарии оилаи худро сар кунед ва барои пешгирӣ кардани бӯҳрони афзоянда саҳми худро гузоред:

1. Мо бояд пешвоёни маҳаллӣ, давлатӣ ва миллиро маҷбур кунем, ки ҲАМАИ мактабҳо ва ҷойҳои ҷамъиятиро банданд ва ҳоло ҳама чорабиниҳо ва ҷамъомадҳоро бекор кунанд.

Ҷавоби маҳаллӣ, шаҳрӣ ба шаҳр ҷавобгӯи лозимии лозимӣ нахоҳад буд. Мо дар ин замонҳои вазнин ба муносибати давлат ва умумидавлатӣ ниёз дорем. Бо намоянда ва губернатори худ тамос гиред, то онҳоро ба эътибори қонунӣ дар бораи пӯшиши умумидавлатӣ даъват кунад. То имрӯз шаш давлат аллакай ин корро кардаанд. Давлати шумо бояд яке аз онҳо бошад. Инчунин роҳбарони давлатҳоро даъват ба амал меоранд, ки маблағҳоро барои омодагӣ ба ҳолати фавқулодда афзоиш диҳанд ва тавонмандии санҷиши коронавирусро фавран ва афзалиятнок созанд. Мо инчунин ба қонунгузорон ниёз дорем, ки рухсатиҳои бемори музднок ва кӯмакпулӣ дар бораи бекориро қабул кунанд, то одамонро маҷбур кунанд, ки даъвати дурусти дар хона монданро пешниҳод кунанд.

2. Бозиҳои кӯдакона, зиёфатҳо, хобиҳо ё оила / дӯстон ба хонаҳо ва ҳуҷраҳои ҳамдигар меоянд.

Ин шадид садо медиҳад, зеро ин. Мо мекӯшем, ки фосила байни воҳидҳои оила ва байни шахсони алоҳида эҷод кунем. Ин метавонад махсусан барои оилаҳои кӯдакони хурд, кӯдакони дорои қобилиятҳои гуногун ё мушкилот ва барои кӯдаконе, ки танҳо дӯстони худро дӯст медоранд, нороҳаткунанда бошад. Аммо, ҳатто агар шумо танҳо як дӯсти худро интихоб кунед, шумо пайвандҳо ва имкониятҳои навро барои интиқоли он эҷод мекунед, ки ҳамаи бастани чорабиниҳои мактабӣ / корӣ / оммавии мо кӯшиш мекунанд. Нишонаҳои коронавирус барои зоҳир кардани онҳо аз 4-5 рӯз тӯл мекашанд. Касе, ки ба хубӣ менигарад, метавонад вирусро интиқол диҳад. Якбора хӯрок хӯрдан хатарнок аст - ман бешубҳа тавсия намедиҳам, ки одамон ин корро берун аз оилаи худ кунанд.

Мо барои пешгирии ин бемории вазнин аллакай чораҳои фавқулоддаи иҷтимоӣ андешидаем - биёед кӯшишҳои худро фаъолона муттаҳид накунем, на ин ки дар сатҳи баланди ҳамкориҳои иҷтимоӣ дар хонаҳои одамон ба ҷои мактаб ё ҷои кор. Боз ҳам - ҳикмати дур кардани ҷомеаи барвақт ва хашмгин дар он аст, ки он метавонад хатти дар боло овардашударо мустаҳкам кунад, ба системаи тандурустии мо имконият диҳад, ки дучор нашавед ва дар ниҳоят метавонад дарозӣ ва эҳтиёҷоти тӯлонитарин дуршавии иҷтимоии дертарро коҳиш диҳад (ниг. ки дар Италия ва Вухан гузаронда шудаанд). Мо бояд ҳамаамон дар ин давраҳо кор кунем, ҳатто агар ин каме нороҳатӣ бошад ҳам.

3. Ба худ ва оилаатон нигоҳубин кунед, аммо масофаи иҷтимоии худро нигоҳ доред.

Машқ кунед, берун равед / дар берун истед ва тавассути телефон, видео ва дигар васоити иҷтимоӣ пайваст шавед. Аммо вақте ки шумо ба кӯча мебароед, кӯшиш кунед, ки дар байни шумо ва аъзоёни оилаатон на камтар аз 6 футро нигоҳ доред. Агар шумо фарзанд дошта бошед, кӯшиш кунед, ки иншооти ҷамъиятӣ, ба монанди иншоотҳои бозиро истифода набаред, зеро коронавирус метавонад то нӯҳ рӯз дар пластикӣ ва металл зиндагӣ кунад ва ин иншоот мунтазам тоза карда намешаванд.

Берун рафтан дар ин замонҳои аҷиб муҳим хоҳад буд ва обу ҳаво беҳтар мешавад. Агар имкон бошад, ҳар рӯз берун аз хона равед, аммо дар берун аз одамони берун аз оила ё ҳамсоягонатон ҷисман бошед. Агар шумо фарзанд дошта бошед, ба ҷои оне, ки кудаконатон бо дигар кӯдакон бозӣ кунанд, бозии футболи оилавӣ бозед, зеро варзиш одатан иртиботи мустақими ҷисмонӣ бо дигаронро дорад. Гарчанде ки мо мехоҳем шахсан ба пирони ҷамоати худ муроҷиат кунем, ман ба хонаҳои пиронсолон ё дигар ҷойҳое, ки шумораи зиёди пиронсолон дар он ҷо зиндагӣ мекунанд, рафтан намехоҳам, зеро онҳо хатари гирифторӣ ва марг аз коронавирусро доранд.

Масофаи иҷтимоӣ метавонад боиси пул шавад (дар ниҳоят, аксарияти мо махлуқҳои иҷтимоӣ мебошанд). CDC барои коҳиш додани ин сарборӣ маслиҳатҳо ва захираҳо пешниҳод мекунад ва дигар захираҳо стратегияҳои мубориза бо стресси иловагиро дар ин вақт пешниҳод мекунанд.

Мо бояд роҳҳои алтернативии коҳиш додани ҷудошавии иҷтимоӣ дар ҷамоатҳои худро тавассути воситаҳои виртуалӣ ба ҷои ташрифи шахсӣ пайдо кунем.

4. Вақти рафтан ба мағозаҳо, тарабхонаҳо ва қаҳвахонаҳоро кам кунед.

Албатта сафарҳо ба мағозаи хӯрокворӣ лозим хоҳанд буд, аммо кӯшиш кунед, ки онҳоро маҳдуд кунед ва баъзан вақте ки онҳо банд нестанд, рафтан лозим аст. Дар бораи аз мағозаҳои хӯрокворӣ даъват кардани одамон дар назди дарҳо фикр кунед, то шумораи одамонро дар дохили мағоза дар вақти дилхоҳ маҳдуд кунед. Фаромӯш накунед, ки пеш ва пас аз сафар дастҳои худро шуста тоза кунед. Ва барои мутахассисони соҳаи тиб ниқобҳо ва дастпӯшакҳои тиббиро гузоред - мо ба онҳо барои ғамхорӣ нисбати беморон ниёз дорем. Ҳангоми харид аз масофаи дур нигоҳ доред - ва дар хотир доред, ки захираи ашёи хом ба дигарон таъсири манфӣ мерасонад, аз ин рӯ чизҳои заруриро харед ва каме барои дигарон гузоред. Бо назардошти робитаи байни одамоне, ки хӯрок тайёр мекунанд, интиқоли хӯрок ва шумо ҳастанд, хӯрокхӯрӣ ва хӯрокворӣ назар ба тайёр кардани хӯрок дар хона хатарноктаранд. Фаҳмидани он, ки ин хатар то чӣ андоза душвор аст, вале ин бешубҳа аз он ки дар хона онро анҷом медиҳад баландтар аст. Аммо шумо метавонед ва бояд дастгирии тиҷорати хурди маҳаллии худро (хусусан тарабхонаҳо ва дигар фурӯшандагони чакана) дар ин замони душвор бо роҳи харидани сертификатҳои тӯҳфаҳо, ки шумо метавонед баъдтар истифода баред, идома диҳед.

5. Агар шумо бемор бошед, худро ҷудо кунед, дар хона бимонед ва бо мутахассиси тиб тамос гиред.

Агар шумо бемор бошед, шумо бояд кӯшиш кунед, ки худро аз дигар оилаи худ дар макони зисти худ дур кунед то ҳадди имкон. Агар шумо саволе дошта бошед, ки оё имтиҳони коронавирус доред, шумо метавонед ба гурӯҳи ғамхории аввалияи худ занг занед ва / ё даъват кардани Департаменти тандурустии Массачусетс дар 617.983.6800 (ё шӯъбаи тандурустии давлати шумо , агар шумо берун аз Массачусетс бошед) ). Ба клиникаи амбулаторӣ роҳ надиҳед - аввал занг занед, то онҳо ба шумо маслиҳати беҳтарин пешкаш кунанд - ин метавонад рафтан ба маркази озмоишӣ ё боздиди маҷозӣ дар видео ё телефон. Албатта, агар ин занги таъҷилии 911 бошад.

Ман дарк мекунам, ки ба ин пешниҳодҳо чизҳои зиёде дохил карда шудаанд ва онҳо барои бисёр шахсон, оилаҳо, корхонаҳо ва ҷомеаҳо бори воқеӣ мебошанд. Масофаи иҷтимоӣ душвор аст ва метавонад ба бисёр одамон, хусусан ба онҳое, ки дар ҷомеаи мо осебпазиранд, таъсири манфӣ расонад. Ман эътироф мекунам, ки дар доираи тавсияҳои фарогирии иҷтимоӣ нобаробарии сохторӣ ва иҷтимоӣ мавҷуданд. Мо метавонем ва бояд чораҳо андешем, то вокуниши ҷомеаро ба одамоне, ки бо мушкилоти амнияти озуқаворӣ, зӯроварии хонаводагӣ ва мушкилоти манзилӣ ва дигар камбудиҳои иҷтимоӣ рӯбарӯ ҳастанд, равона созем.

Ман инчунин дарк мекунам, ки на ҳама метавонанд ҳама чизро анҷом диҳанд. Аммо мо бояд мутлақи худро ҳамчун як ҷамоа санҷида, аз имрӯз сар кунем. Вусъат додани фарқияти иҷтимоӣ, ҳатто то як рӯз метавонад фарқи калонро ба амал орад .

Мо як имтиёзи афзалиятноки наҷотро тавассути амалҳое дорем, ки ҳоло дар тӯли чанд ҳафта нахоҳем дошт. Ин як амали саломатии аҳолӣ аст. Инчунин масъулияти мо ҳамчун як ҷомеа барои амал кардан дар ҳоле ки интихоби интихоб дорем ва ҳол он ки амалҳои мо метавонанд таъсири бештар расонанд.

Мо интизор шуда наметавонем.

Асаф Биттон, MD, MPH, директори иҷроияи Ariadne Labs дар Бостон, MA.

PDF-и чопшударо барои ин мақола зеркашӣ кунед


Мехоҳед тарҷумаро навсозӣ кунед? Хонда шуд ва ба рамзи манбаъ саҳм гузоред . Санъат аз opendoodles

Чаро ин вебсайт? Ман дар аввал мехостам, ки мақолаи аслиро ба ҳамсоягонам дар Фаронса паҳн кунам. Аммо вақте медонистам, ки онҳо забони англисиро намехонданд ва ман мехостам ба саҳми иҷтимоӣ ҷудо кунам, ин вебсайтро сохтам.

Ин вебсайт барои Google Тарҷума истифода мебарад, то мундариҷаро бо 109+ забон дастрас кунад.

Сомонаи монанд: https://staythefuckhome.com/ .